Tips & Råd för dig med hörselgångsinflammation

Förebygg hörselgångsinflammation, extern otit

Vissa människor drabbas oftare än andra av hörselgångsinflammation. Vad det beror på vet vi inte säkert men ofta är vatten, värme och fuktig miljö bidragande orsaker. Kvinnor drabbas oftare än män på grund av att de har trängre hörselgångar. Vet du med dig att du har känsliga öron och lätt drabbas av hörselgångsinflammation kan du:

  • Undvika onödig kontakt med vatten
  • Om du måste ha kontakt med vatten eller om du vistas i varmt och/eller fuktigt klimat, behandla med Otinova öronspray. Använd öronproppar eller fetvadd vid bad.
  • Torka örat efter dusch och bad (se bild till höger).
  • Låt bli att peta i öronen.
  • Försäkra dig om att du inte har vaxproppar, vattnet kan i så fall fastna bakom vaxproppen och orsaka hörselgångsinflammation (använd öronvaxlösande medel, rengör öronen hos läkare).

Vid begynnande symptom

De första symptomen på hörselgångsinflammation är ofta klåda och irritation i öronen. Redan då bör du:

  • Avhålla dig från bad och andra vattenaktiviteter
  • Undvik tvål och schampo.
  • Använd Otinova enligt doseringsanvisningarna under tiden.
  • Har du rejält ont, långa eller återkommande besvär är det klokt att kontakta en läkare.

Badsemester utomlands

Hörselgångsinflammation utvecklas lätt vid solsemester utomlands p.g.a. mycket bad och en varm fuktig miljö. Ett bra sätt att undvika att drabbas av hörselgångsinflammation vid dessa tillfällen är att ha med sig en Otinova sprayflaska i reseapoteket! Gå in på www.semesterapoteket.se och få mer tips på vad du bör packa ner i ditt reseapotek!

Köp Otinova

Från Jan Grenner, docent och överläkare vid ÖNH-kliniken, SUS Lund
Dr Jan Grenner i Lund rekommenderar följande sätt att rengöra både friska och sjuka hörselgångar: torka örat med toalettpapper (inte Topz) efter dusch och bad. Dra i örat uppåt-bakåt-utåt.